Анна Валеріївна Топчило – провідний науковий співробітник лабораторії екстремальної та кризової психології. Національний університет цивільного захисту України.
ORCID 0009-0001-1762-9257
Владислав Максимович Платонов – доктор філософії з психології. Науковий співробітник лабораторії екстремальної та кризової психології. Національний університет цивільного захисту України.
ORCID 0000-0001-7013-8660
Сніжана Валеріївна Євпак – старший науковий співробітник лабораторії екстремальної та кризової психології. Національний університет цивільного захисту України.
ORCID 0009-0004-9129-2690
Валентин Віталійович Кердивар – доктор філософії з психології. Начальник лабораторії екстремальної та кризової психології. Національний університет цивільного захисту України.
ORCID 0000-0001-6560-6028
Едуард Ігорович Михлюк – кандидат психологічних наук. Доцент. Начальник кафедри підвищення кваліфікації Національний університет цивільного захисту України.
ORCID 0000-0003-4850-3566
DOI - https://doi.org/10.52363/dcpp-2026.1.17
Ключові слова: сенсорна імерсія, психологічне відновлення, працівники ДСНС, емоційні стани, психотравмуючи фактори, екстремальні умови діяльності, психофізіологічні реакції
У статті розглядається проблема стабілізації емоційного стану фахівців аварійно-рятувальних підрозділів в умовах підвищеного навантаження та впливу психотравмуючих чинників воєнного характеру. Актуальність дослідження обумовлена постійним зростанням навантаження на рятувальників через значний обсяг ліквідації наслідків надзвичайних ситуацій, виконанням завдань в умовах ракетно-дронових атак. Наголошується, що специфіка діяльності фахівців екстремального профілю часто супроводжується проявами сенсорної інерції, перевтоми, психоемоційного виснаження та зниженням можливостей саморегуляції, що актуалізує необхідність пошуку короткотривалих та простих психологічних інтервенцій.
У роботі здійснено теоретичний аналіз сучасних підходів до застосування сенсорної імерсії в межах психологічного відновлення та екстреної психологічної допомоги. Розглянуто сучасні уявлення про інтероцепцію як систему сприйняття та інтерпретації тілесних сигналів, що бере участь у формуванні емоційного стану та адаптаційних реакцій організму. Проаналізовано роль температурних, тактильних та нюхових стимулів з метою переключення емоційних станів та стабілізації й відновлення відчуття безпеки. Водночас відзначено, що більшість наявних досліджень проблематики сенсорної імерсії мають фрагментарний характер і переважно розглядають впливи на психофізіологічному рівні лише окремі сенсорні канали без комплексного огляду до застосування мультисенсорних інтервенцій у роботі з фахівцями екстремального профілю діяльності.
На основі отриманих результатів розроблено структуроване заняття з сенсорної імерсії, що включає комплекс короткотривалих вправ із застосуванням тактильних, температурних, нюхових та смакових стимулів. Представлено валізу сенсорної імерсії як практичний інструмент для роботи психологів ДСНС та інших структур сектору безпеки й оборони України. Запропонований комплекс вправ орієнтований на швидке застосування без необхідності глибокої вербалізації травматичного досвіду та спрямований на зниження психоемоційного напруження, м’язової скутості та відновлення механізмів саморегуляції. Разом з цим відзначено, що представлена робота має теоретико-прикладний характер, а ефективність запропонованих вправ потребує подальшої емпіричної перевірки щодо визначення ефекту проведення сенсорної імерсії та зміни в індивідуальних особливостях реагування на сенсорні стимули та можливих обмежень застосування в умовах професійної діяльності рятувальників.
Література
- Валіза сенсорної імерсії: пат 162905 Україна: МПК (2026.01), A61F 17/00, № u 20250 5242; заявл. 27.10.2025 опубл. 06.05.2026, Бюл. № 18. 4 с.
- Інформаційно-аналітична довідка про надзвичайні ситуації, які виникли в Україні упродовж 2025 року. Державна служба України з надзвичайних ситуацій. URL : https://dsns.gov.ua/ upload/2/5/4/5/2/2/7/12-2026.pdf
- Кердивар В. В., Топчило А. В. Організація та функціонування мобільного пункту екстреної психологічної допомоги в умовах надзвичайних ситуацій. Габітус. 2025. № 74. С. 338–342. https://doi.org/ 10.32782/2663-5208.2025.74.61
- Назаров О., Сенько А. Стресостійкість та її особливості у працівників ДСНС в умовах воєнного стану. Проблеми екстремальної та кризової психології. 2023. 2(6). С. 43–50. https://doi.org/10.52363/dcpp-2023.2.4
- Психологічне забезпечення діяльності працівників МВС в умовах підвищеної небезпеки: моделі та інтервенції. / практ. посіб. / Бабчук О. Г., Євпак С. В., Кердивар В. В., Платонов В. М., Топчило А. В. Черкаси – Одеса: НУЦЗУ, ОДУВС, 2025. 181 с.
- Daniels J. K., Vermetten E. Odor-induced recall of emotional memories in PTSD – Review and new paradigm for research. Experimental Neurology. 2016. Vol. 284, Part B. P. 168–180. https://doi.org/10.1016/j.expneurol.2016.08.001
- Narciso D., Melo M., Rodrigues S., Cunha J. P., Vasconcelos-Raposo J., Bessa M. Studying the influence of multisensory stimuli on a firefighting training virtual environment. IEEE Transactions on Visualization and Computer Graphics. 2024. Vol. 30, № 7. P. 4122–4136. https://doi.org/10.1109/ TVCG.2023.3251188
- Schmitt C. M., Schoen S. Interoception: A multi-sensory founda-tion of participation in daily life. Frontiers in Neuroscience. 2022. Vol. 16. https://doi.org/10.3389/fnins.2022.875200
- Vabba A., Scattolin M., Porciello G., Panasiti M. S., Aglioti S. M. From feeling chilly to burning up: How thermal signals shape the physiological state of the body and impact physical, emotional, and social well-being. Neuroscience & Biobehavioral Reviews. 2025. Vol. 169. https://doi.org/10.101 6/j.neubiorev.2024.105992
Дата першого надходження статті до видання: 22.04.2026
Дата отримання статті після допрацювання: 08.05.2026
Дата прийняття статті до друку після рецензування: 18.05.2026
Дата публікації (оприлюднення) статті: 31.05.2026
Видавець НУЦЗ України, 2026
Це стаття відкритого доступу за ліцензією CC BY-NC-ND 4.0
https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/legalcode.uk
Як цитувати: Топчило А.В, Платонов В.М, Євпак С.В, Кердивар В.В, Михлюк Е.І. Сенсорна імерсія як метод психологічної стабілізації емоційного стану фахівців аварійно-рятувальних підрозділів. Проблеми екстремальної та кризової психології. 2026. № 1(11). Проблеми екстремальної та кризової психології. 2026. № 1(11). С. 207–218. https://doi.org/10.52363/dcpp-2026.1.16
